Kære trænere – Stop med at presse klienter til at konkurrere
af Cade Thomas
For adskillige mennesker er succesen med en bodybuilding -konkurrence eller hele fysikkonkurrencesektoren baseret på, hvor mange deltagere der går på shows. I disse dage er det ikke uhørt at høre promotorer prale af omkring 300-500 deltagere i et lokalt show som dette indebærer, at showet er en enorm succes, og sporten vokser. Reflekterer dette virkelig succes? Man kunne hævde, at popularitet og succes er direkte relaterede, og at meget flere mennesker kommer til at konkurrere, hvilket indebærer meget mere vækst. Selvom det bestemt indebærer vækst af bankkonti for promotorerne, undervisere og sponsorer, er dette til fordel for sporten som helhed?
En tendens, der gør mig absolut syg, er lokale trænere og “hold” (hele holdets ting er ekstremt dumt, du deler en træner med nogen i en individuel sport gør dig ikke holdkammerater) er mængden af mennesker, der er helt ny i hele livsstilen af fitness og vægtløftning, de skubber ind i konkurrence, og bestemte afdelinger, der tjener deres bedste interesse. Jeg vil bare få dette ud af vejen – hvis du ikke er noget fænom, der vokser så hurtigt, at bodybuilding er i din genetiske kode, og du vil have dine fødder våde i teenagers eller nybegynder, hvorfor i Guds navn ville du Tillad noget “coach” for at presse dig ind i en konkurrence inden for dit første år med større træning? Genetiske afvigelser til side, det er vanvittigt at få nogen til at tale dig om at konkurrere (for det meste har “konkurrenten” ingen idé om, hvad en konkurrence indebærer, hvad callouts er, og har aldrig set en), før du endda har været i stand til at strukturere din Livet på den måde, en bodybuilder gør i adskillige måneder (fortrinsvis) først).
Det er utroligt almindeligt med kvindelige konkurrenter i alle aldre. I nogle tilfælde ser du en middelaldrende kvinde, der søger en træner til at Olympique Lyonnais Trøje hjælpe med generelt vægttab og fitness, og inden for deres første par sessioner overbeviser træneren dem om at “gøre et show”. Dette får mig til at ønske at smadre hovedet mod en væg. Først og fremmest sælger træneren deres drøm til deres klient, som 90% af tiden sandsynligvis bare ønsker at enten føle sig meget mere attraktiv for det modsatte køn eller komme tilbage til det sted, de var, da de var yngre. Denne person snublede ikke engang over konkurrencens verden af deres egen interesse! Enhver konkurrent eller familiemedlem i en konkurrent (en stor) kan fortælle dig, at dette ikke er en afslappet hobby eller noget trendy, som du burde forfølge en andens anbefaling. Selvfølgelig lyder det romantisk – tab en masse vægt, se sexet ud og derefter parade på scenen for at blive elsket af et stort publikum. Gæt hvad? Hvis du er en normal person, der konkurrerer 6 måneder fra første gang du bliver afgjort i et motionscenter, vil folk ikke se dig i tilbedelse på scenen, da chancerne for, at du ligner noget som en ægte bikini/figur/fysik /Bodybuilder på en så latterligt afslappet måde er slank til ingen.
Selvom det vigtigste tilsyn her er uvidenheden fra den konkurrent, der tænker, at de organer, de ser i professionelle konkurrencer (som de aldrig har set, før deres træner viser dem, hvad fanden det faktisk er) kan opnås på noget, der ligner en kort måde, føler jeg det Træner skal holdes ansvarlige. Ikke kun er dette uretfærdigt over for de store konkurrenter, da Sevilla FC Trøje dette ikke er et “You Go Girl/Guy” -udstillingsvindue for din familie – det er en konkurrence, men det sætter praktikanten op til store problemer. For det første, forlegenhed. For det andet, hvis du tager en normal overvægt eller ude af formperson og smider dem på en sindssygt streng spiseplan (jeg vil ikke engang røre Tving dem ind i den mentale lidelse af en konkurrenceforberedelse inden for deres første år efter endda at forstå, hvordan man læser en ernæringsmærke, er chancerne for ekstrem rebound og beklagelse temmelig høje. Det er en krone et dusin … kvindelig konkurrent sælges på glamour af konkurrence, lider (snyder normalt meget) på en diæt, der er ud over alt, hvad de troede, at et menneske kunne følge, steder ud af top 10, da en selvforsvarsmekanisme smækker Hele sporten og hævder, at den er usund, og hvordan de blev suget ind i en besættelse og bla bla bla.
Venligst trænere, stop med at avle disse konkurrenter og begynde at lytte til dem. De ønsker ikke at konkurrere, uanset hvad de måtte sige, når du har viklet ideen med en smuk bue og sælger den til dem. Du lægger dem ikke på en sund sti. Bodybuilding og det er underafdelinger underforstået for de forskellige mennesker, der drages mod det fra begyndelsen og/eller har genetik til det. Stop med at sætte utrente normale mennesker i divisioner, de har ikke noget selskab, der er i af dine egne personlige grunde. Uanset om det er fordi du vil have den division, du elsker at se meget mere populær ud med et højere antal poster, eller du bare vil have X antal mennesker i en konkurrence om at prale af (og hjem nogle af dem placerer godt med influenzaKære trænere – Stop med at presse klienter til at konkurrere (###) af Cade Thomas
For adskillige mennesker er succesen med en bodybuilding -konkurrence eller hele fysikkonkurrencesektoren baseret på, hvor mange deltagere der går på shows. I disse dage er det ikke uhørt at høre promotorer prale af omkring 300-500 deltagere i et lokalt show som dette indebærer, at showet er en enorm succes, og sporten vokser. Reflekterer dette virkelig succes? Man kunne hævde, at popularitet og succes er direkte relaterede, og at meget flere mennesker kommer til at konkurrere, hvilket indebærer meget mere vækst. Selvom det bestemt indebærer vækst af bankkonti for promotorerne, undervisere og sponsorer, er dette til fordel for sporten som helhed?
En tendens, der gør mig absolut syg, er lokale trænere og “hold” (hele holdets ting er ekstremt dumt, du deler en træner med nogen i en individuel sport gør dig ikke holdkammerater) er mængden af mennesker, der er helt ny i hele livsstilen af fitness og vægtløftning, de skubber ind i konkurrence, og bestemte afdelinger, der tjener deres bedste interesse. Jeg vil bare få dette ud af vejen – hvis du ikke er noget fænom, der vokser så hurtigt, at bodybuilding er i din genetiske kode, og du vil have dine fødder våde i teenagers eller nybegynder, hvorfor i Guds navn ville du Tillad noget “coach” for at presse dig ind i en konkurrence inden for dit første år med større træning? Genetiske afvigelser til side, det er vanvittigt at få nogen til at tale dig om at konkurrere (for det meste har “konkurrenten” ingen idé om, hvad en konkurrence indebærer, hvad callouts er, og har aldrig set en), før du endda har været i stand til at strukturere din Livet på den måde, en bodybuilder gør i adskillige måneder (fortrinsvis) først).
Det er utroligt almindeligt med kvindelige konkurrenter i alle aldre. I nogle tilfælde ser du en middelaldrende kvinde, der søger en træner til at hjælpe med generelt vægttab og fitness, og inden for deres første par sessioner overbeviser træneren dem om at “gøre et show”. Dette får mig til at ønske at smadre hovedet mod en væg. Først og fremmest sælger træneren deres drøm til deres klient, som 90% af tiden sandsynligvis bare ønsker at enten føle sig meget mere attraktiv for det modsatte køn eller komme tilbage til det sted, de var, da de var yngre. Denne person snublede ikke engang over konkurrencens verden af deres egen interesse! Enhver konkurrent eller familiemedlem i en konkurrent (en stor) kan fortælle dig, at dette ikke er en afslappet hobby eller noget trendy, som du burde forfølge en andens anbefaling. Selvfølgelig lyder det romantisk – tab en masse vægt, se sexet ud og derefter parade på scenen for at blive elsket af et stort publikum. Gæt hvad? Hvis du er en normal person, der konkurrerer 6 måneder fra første gang du bliver afgjort i et motionscenter, vil folk ikke se dig i tilbedelse på scenen, da chancerne for, at du ligner noget som en ægte bikini/figur/fysik /Bodybuilder på en så latterligt afslappet måde er slank til ingen.
Selvom det vigtigste tilsyn her er uvidenheden fra den konkurrent, der tænker, at de organer, de ser i professionelle konkurrencer (som de aldrig har set, før deres træner viser dem, hvad fanden det faktisk er) kan opnås på noget, der ligner en kort måde, føler jeg det Træner skal holdes ansvarlige. Ikke kun er dette uretfærdigt over for de store konkurrenter, da dette ikke er et “You Go Girl/Guy” -udstillingsvindue for din familie – det er en konkurrence, men det sætter praktikanten op til store problemer. For det første, forlegenhed. For det andet, hvis du tager en normal overvægt eller ude af formperson og smider dem på en sindssygt streng spiseplan (jeg vil ikke engang røre Tving dem ind i den mentale lidelse af en konkurrenceforberedelse inden for deres første år efter endda at forstå, hvordan man læser en ernæringsmærke, er chancerne for ekstrem rebound og beklagelse temmelig høje. Det er en krone et dusin … kvindelig konkurrent sælges på glamour af konkurrence, lider (snyder normalt meget) på en diæt, der er ud over alt, hvad de troede, at et menneske kunne følge, steder ud af top 10, da en selvforsvarsmekanisme smækker Hele sporten og hævder, at den er usund, og hvordan de blev suget ind i en besættelse og bla bla bla.
Venligst trænere, stop med at avle disse konkurrenter og begynde at lytte til dem. De ønsker ikke at konkurrere, uanset hvad de måtte sige, når du har viklet ideen med en smuk bue og sælger den til dem. Du lægger dem ikke på en sund sti. Bodybuilding og det er underafdelinger underforstået for de forskellige mennesker, der drages mod det fra AZ Alkmaar Trøje begyndelsen og/eller har genetik til det. Stop med at sætte utrente normale mennesker i divisioner, de har ikke noget selskab, der er i af dine egne personlige grunde. Uanset om det er fordi du vil have den division, du elsker at se meget mere populær ud med et højere antal poster, eller du bare vil have X antal mennesker i en konkurrence om at prale af (og hjem nogle af dem placerer godt med influenza