Hvordan man ved, om det er tid til nye løbesko
Hej! I dag taler vi om at kontrollere dine løbesko. Er det tid til et nyt par? Har du den ideelle løbesko til dig?
Men vi taler også om mad … er det tid til en snack? Ja.
Mine mest aktuelle videoer
Uortodoks bog og Netflix anmeldelse
Gennemgang af Book & Netflix -serien – uortodoks. En god lytning – bog, podcast og visuel nydelsesgennemgangsserie.
Flere videoer
0 sekunder på 7 minutter, 28 sekunder
Næste op
Marathon Training Day 4
01:21
Direkte
00:00
08:21
07:28
Jeg brød ind i brødet, jeg kom på vej hjem fra butikken i dag. Det var nødvendigt.
Jeg ramte også Costco for et par ting, og de havde et par sunde prøver. Det sker næppe nogensinde!
Jeg greb et hårdt kogt æg og et æble. Åh, og en chokolade muffin og kanelbrødprøve.
Og utroligt tilfældigt i går aftes havde jeg brug for en slags bagt godbid. Havde brug for.
Jeg laver muffins med pandekagemix og hakkede chokolade. De var gode, men holdt sig helt fast ved papiret. Bemærket.
Kør lejr Dag 6 – Kontroller dine løbesko
Hvis du ikke har de ideelle løbesko til dig, så tjek disse ressourcer først:
Brooks Running Shoe Finder
Runner’s World Shoe Advisor
REI Running Shoe Info om typer / funktioner og mere
Men jeg antager, at du har den ideelle løbesko til dine behov.
Det indikerer ikke, at du er væk fra krogen. Nix.
Tjek denne liste for at finde ud af, hvornår du skal til et nyt par …
Hvor mange miles er på dine løbesko? (Løbesko varer omkring 300 til 500 miles)
Er det tid til et nyt par?
Er de monteret ordentligt?
Har du problemer med følelsesløshed, blemmer, ømme tånegle, andre? (Noget af dette er normalt – hvis du kører meget, kan du have disse problemer, men de burde ikke være så dårlige, at de forstyrrer dit gang.)
Hvordan går de ned på bunden?
Gå og tjek.
Fortsæt. Jeg vil være her.
Kontrol af bunden af dine løbesko kan sko dig, hvor meget de har nedslidt og kan give dig indsigt i din fodstrejke.
Hvis du har smerter i fod eller andre problemer, er det en god ide at blive omvurderet i en løbende skobutik.
Når du har den bedste sko til dine behov, kan du shoppe rundt til den bedste pris online. Men hvis du ikke er sikker – gå ud og prøv nogle få.
Spørgsmål: Har du de ideelle løbesko til dig?
Hvor mange miles er på dem?
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Bliv ved med at vælge disse:
Bedste gaver til løbere går mod tå
Bedste gaver til løbere går mod tå
Bedste gaver til løbere går til tå – Liste over behovet for at have gaver til din yndlingsløber (eller dig selv) denne sæson!
Zappos til løbesko
Zappos til løbesko
Dette indlæg er sponsoreret af Zappos. Hvor får du dine løbesko? Nå, jeg har mine ressourcer, men jeg prøvede bare
Bedste Prime Day -tilbud for løbere 2021
Bedste Prime Day -tilbud for løbere 2021
Bedste Prime Day -tilbud for løbere salg på løbesko, løbegar, fitness trackers og mere. Liste over løbet
Sjovt løb Udfordring Dag 2 – Løbesko
Sjovt løb Udfordring Dag 2 – Løbesko
Mine nuværende løbesko og ideer til dine løbesko. Når du har brug for nye løbesko, tånegleideer og hvor masser af miles y
Brug for ny løbeskoS? Sådan kan du fortælle …
Brug for nye løbesko? Sådan kan du fortælle …
Hvordan fortæller du, om det er tid til at få nye løbesko? Idéer til hvad man skal kigge efter for at beslutte, om du har brug for et nyt par runn
Forskellige løbesko til forskellige løb?
Forskellige løbesko til forskellige løb?
Mine foretrukne løbesko til lette løb, lange løb, hastighedsarbejde og hviledage. de bedste løbesko at bære når
⚡ af Shareaholic
.