Bare ideen tirsdag, der snigede sig i noget protein
Mine helte bærer hagesmæk. Jeg sportslige min foretrukne løbende associerede tee -shirt i dag til ære for Boston Marathon -eksplosionsofrene. Jeg fik det på en Race Expo for mange år siden, ikke sikker på, hvilken.
Mine mest aktuelle videoer
Jeg fik en covid-19-test
At få en coronavirus -test – nøjagtigt hvordan det fungerer, hvordan det føles, min oplevelse såvel som mere. Jeg fik standardtesten såvel som Ben fik Covid-19 hurtig test.
Flere videoer
0 sekunder på 5 minutter, 16 sekunder
Næste op
Marathon Training Day 4
01:21
Direkte
00:00
08:21
05:16
Spor tirsdag (men ikke rigtig på et spor).
Jeg vil ikke lade Boston Marathon -eksplosionskatastrofen forhindre mig i at prøve at komme der en dag. Så jeg gik ud på en hastighedssession i morges. Jeg bruger ikke et spor, da jeg tror, de er skræmmende såvel som jeg laver 800’ere, så jeg opdagede en relativt flad halv mils strækning såvel som jeg løber frem såvel som det op på det, indtil kvinden vandrere tror, jeg er helt vildt
Jeg lavede seks 800’ere, men jeg programmerer ikke ol ‘Garmino til at tjekke halv miles, så alt hvad jeg forstår er, hvad det typiske for hvert par er: 7:20, 7:06, 7:05. Ikke Shab.
Bare tip: I betragtning af at jeg rejste i weekenden kom jeg hus til ingen mælk til min iskaffe. #Svigte. Bortset fra at jeg omrørte noget proteinpulver til min kaffe, såvel som det sødede det lidt såvel som gav mig et ekstra proteinpunch!
Spørgsmål: Har du en idé om at vise klassen?
Opdateret til at tilføje: Jeg kan ikke opdage en “My Heroes Wear Bibs” tee -shirt, så jeg lavede en kvindelig såvel som mandlig version i min RER -regnehirt -butik. Jeg tjener ikke nogen form for penge på disse, troede bare, at jeg ville videregive dem.
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Bliv ved med at vælge disse:
10 fineste billeder fra Boston Marathon Weekend Day 1
10 fineste billeder fra Boston Marathon Weekend Day 1
Boston Marathon Weekend Recap. Sjov fra Boston Marathon Expo, mad, overfladelinie, løb såvel som hotel. BAA 5K Race samt mødes
Hvad Boston Marathon -annullering indikerer for løb – Podcast 125
Hvad Boston Marathon -annullering indikerer for løb – Podcast 125
Præcis hvordan Boston Marathon annullerede effekter alle løbere i 2020. Vil dit løb være virtuelt? Chaning min lange løbsdag såvel som Bo
Træning til Boston Marathon Video Series Hold Hello!
Træning til Boston Marathon Video Series Hold Hello!
Hej! Jeg holder en videoserie kaldet ’10, 000 miles til Boston ‘med Hylands drevne! Vi overholder et team af Heale
Foretrukne at køre tøjmærker Ideelle nu, hvad er min opgave & HR spørgsmål
Foretrukne at køre tøjmærker Ideelle nu, hvad er min opgave & HR spørgsmål
Mine foretrukne løbende gearmærker såvel som har brug for at køre tøj såvel som sko. Marathon koniske tip. Kører såvel som hjerterytme
Boston Marathon mandag, dog en online 5K
Boston Marathon mandag, dog en online 5K
Jeg kørte Boston Athletic Association online 5k i dag! Så godt som det er maraton mandag, ja, det er teknisk 5k mandag … dog t
Meget første halvmaratonideer & a loT mere spørgsmål og svar fra april
Meget første halvmaratonideer og meget mere spørgsmål fra april
Nye bekymringer såvel som svar. Meget første halvmaratonideer – sidste øjeblik før løbet. Mine foretrukne citater fra bøger såvel som MOV
⚡ af Shareaholic
.